SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko w

  • [...] od Rudej, żebym narazie nie jadła. Czy to narazie zmieniło się nigdy? 8) Nabiał nadal out zupełnie, czy nie zaszkodzi np. do marynaty do rybki, czy jako mały dodatek? Mamy mleko prosto od krowy (nie wiadomo, jak długo, bo właścicielka staruszką już jest i pasowałoby korzystać). Uwielbiam kakao, ale omijam szerokim łukiem narazie. Mam sobie [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 18:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od Rudej, żebym narazie nie jadła. Czy to narazie zmieniło się nigdy? 8) Nabiał nadal out zupełnie, czy nie zaszkodzi np. do marynaty do rybki, czy jako mały dodatek? Mamy mleko prosto od krowy (nie wiadomo, jak długo, bo właścicielka staruszką już jest i pasowałoby korzystać). Uwielbiam kakao, ale omijam szerokim łukiem narazie. Mam sobie [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 19:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] załatwia od jednej Pani, która jako jedyna w okolicy, w granicach miasta w dodatku ma własną krowę, więc nie mam danych, jak na kartoniku ile tłuszczu, białka itp. Ale takie mleko raczej jest bardzo zdrowe, więc chyba szkoda nie pić. Znalazłam gdzieś w necie, ale nie wiem, czy to pasuje do każdego mleka. Zmieniony przez - Agnese w dniu [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 03:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to, że nabiału max 1 porcja w ciągu dnia. Hmmm...jak to rozumieć? Porcja to ile? Czyli nie muszę się trzymać tych 150 g tylko wystarczy, że raz dziennie będę np. piła mleko i w końcu będę mogła wypić szklaneczkę kakao, a nie 1/4 szklanki, czyli wielkie nic? Czy może te 150 g to jest właśnie ta 1 porcja? Jeśli tak, to czy to ograniczenie [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 14:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos zbytnio zmeczenia mimo ze chcialembym pospac dluzej zazwyczaj jak juz sie zbudze nie moge zasnac... Zaraz po przebudzeniu dzisiejsze sniadanie: Platki owsiane 130gr-mleko 3,2% 250ml-rodzynki25gr-twarog 50gr-nasiona slonecznika 30gr-kakao naturalne+cynamon oraz DETOX+WItaminy i mineraly. Dzis dzien wolny od treningu, postaram sie [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17853 Data: 2007-10-21 12:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pogoda beznadziejna... Na 10:30 dzis mialem MMA, dobry trening Po treningu jechalem od razu na mecz,wiec zrobilem wieksza porcje gainera, na sanidanie zjadlem platki owsiane+mleko+twarog, przed treningiem carbo+bialko, po jak pislaem gainer wieksza porcja, i dopiero 40min temu ryz paraboliczny+2jaja+wazrywa Kolos-Gofry kozak Fajny pewnie meczyk [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17853 Data: 2007-11-03 15:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie ok do tego czosnek :P gorąca kąpiel do wody dodaj AMOL powdychasz opary podczas kąpieli i bedzi ok do tego asortyment co podawałec i luzzz w ostatecznosci przed snem mleko z czoskiem i miodem :D:D na zabicie zapachu czosku machnij łyzke soku z cytryny wtedy niewonio z geby tak bardzo :D ( sprawdzilem na sobie) nie niejestem z FC mieszkam [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17853 Data: 2007-11-15 21:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    8.11 wtorek DT Miska kasza jaglana, mleko kokosowe, jabłko, twaróg owczy, morele suszone chleb gryczany, udziec z indyka, pomidor kasza gryczana, udziec z indyka, pomidor chleb gryczany, smalec gęsi, sałata, marchew, mięso z kurczaka amarantus, mleko kokosowe, figa suszona, jabłko, twaróg owczy Wydaje się, że Maluch się trochę "ustabilizował" na [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19474 Data: 2016-11-08 19:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, człowiek traci zdolność trawienia laktozy średnio w wieu 2 lat ( czyli po okresie kiedy przyjmuje mleko od matki). Dzieje sie to za sprawką braku produkcji wyspecjalizowanych enzymów rozkładających laktozę. No i jak to jest z jedzeniem neleśników?czy cos sie z tym mlekiem dzieje wiekszego ze traci ono swoje "negatywne " [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 19:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie szame sobie przygotowujesz, wrzucałeś gdzieś przepis na tą "pizze"? "Pizza'la'Karp" 120g mąki pełne ziarno 1 jajo delikatnie oliwy woda i mleko do uzyskania odpowiedniej konsystencji ciasta 100g sera żółtego 300g kurzych cycków Mąka, jajo, oliwa, mleko i woda - miksujemy do uzyskania jednolitej masy. Smażymy 2 placki. Kure pieczemy, smażymy [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] representative of net muscle protein synthesis. These results suggest that whole milk may have increased utilization of available amino acids for protein synthesis. cale mleko - okazalo sie bardziej wlywac na synteze bialka niz odtluszczone mleko i bardziej niz izokaloryczne odtluszczone mleko (tyle samo kcal co pelne mleko - ale bez fatu) ci [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko - cichy morderca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u mnie w rodziine mleko jest od zawsze dobrze tolerowane,i raczej kazdy dobrze znosi laktoze. Smialo bym napisal ze poprzednie pokolenia,zostaly wychowane na 'mleku' i bylo ono na porzadku dziennym, szczeoglnie na wsiach, i zyli oni dlugo.. Nie dzialalo raczej na nikogo MOCNO SZKODLIWIE.. Ten, kto toleruje laktoze,moim zdaniem moze smialo pic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2008-11-02 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pszenne, ostropest, słonecznik, twaróg półtłusty, jabłko, pomidory 2., 3. kasza gryczana, pieczony schab, olej kokosowy, cukinia, cebula, ogórek 4. płatki jaglane, zsiadłe mleko, słonecznik, ogórki, pomidory + woda 3,5l, kawa x2 + wit. D, olej z wiesiołka rower 13 km w 0,5 h, średnio 26 km/h DZIEŃ 37 miska 1. płatki jaglane, banan, odżywka, [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no głupoty sobie na własne życzenie nie chce zrobić i oczywiście w dalszym ciągu będziemy z młodym spacerować :-) Ciekawe po jakim czasie można wrócić do biegania? 6 miesięcy? Ciekawe czy przejdzie mi przez gardło taka "niedoprawiona" kawa :)... hmm a może słodzik i mleko 0,5%? :-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8622 Data: 2012-07-05 09:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze pilam mleko z kawe.. a ze mleka tyle nie mozna to od dwch tygodni ciągne bez kawy.. i jakos zyje ;) ale dobrze wiedzieć że mozna smietanka 30% wlac ;) ale bez cukru to ja kawy nie wypije.. pomidorek chyab sie nie wlicza Zmieniony przez - migotka w dniu 2012-07-05 20:30:53

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8622 Data: 2012-07-05 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zwierzęce-tych jak najwięcej! Wołowina,cielęcina wiepszrowina-chude mięso Chuda szynka i bekon,Drób,Ryby,Mleko ,Ser,jajka,jogurt(co do mleka nie reklamuje tu akcji Pij mleko będziesz wielki) Własnej roboty napój z węglodowanami 50 gram glukozy lub cukru,szczypta soli na litr wody. Pół litra niesłodzonego pomarańczowego lub grejpfrutowego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 21:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Luko, ja też czuję pewne ograniczenia przy komponowaniu posiłków, trudno mi wyjść poza zestaw mięcho z warzywami i omlet z dodatkami. Ale odkopałam w szafce mleko kokosowe i coś kombinuję. Przeklejka z dziś: /SFD/Images/2016/1/2/f2a688f9545249c5b4cb511dea35a9a0.png 24.04.2018 Okno: 11:00-22:30 (założenie ca 10h) Założenia: 1900 kcal (B: 140g, T: [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 23:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] - 70 g owsiane, 10 g maka gryczana, 80 g białka jaj, 30 g izolat UNS, 100 g dynia, 10 g czekolada gorzka, 60 g śliwka, proszek do pieczenia, przyprawa do piernika, 50 ml mleko ALPRO do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/d10.jpeg 2. 80 g makaron, 120 g filet z kurczaka, warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/d12.jpeg 3. 80 g makaron razowy, 120 g [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 23:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] położne nie? Aaa... Jeszcze odnośnie koncernów mleczno-kaszkowo-papkowych. Koleżanka chodzi z córką do pediatry, która jeszcze ją leczyła (30 lat temu ) i zapytała raz o to mleko modyfikowane. I o dziwo, pani pediatra powiedziała, że dziecko rocznie może pić wyłącznie mleko krowie. Pediatrzy zalecają mleko modyfikowane dzieciakom > 1. roku, [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko świeże wygrywa, UHT przegrywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W temacie mleka, jest tyle opinii ilu jest jego amatorów. Skrajni twierdzą, że mleko zabija a po przeciwległej stronie są opinie, że mleko jest cudownym "napojem". Nie podejmę się argumentowania, która ze stron ma rację. Uważam, że jeśli coś nam smakuje i się dobrze po tym czujemy to czemu nie. Niedawno przeczytałam artykuł: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 12:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)